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"O Yoga se adapta ao Aluno,
não é o Aluno que se Adapta ao Yoga"
T.Krishnamacharya
O Yoga é uma grande fonte de inspiração para aprendermos a nos observar de maneira não muito convencional. É sem sombra de dúvida um grande auxilio para nossa jornada de autoconhecimento. Mas, o atendimento individual é para quem busca mais das práticas além de asanas, das posturas. Yoga é para a vida, para preparar para a vida, para viver melhor a vida.
O corpo, a respiração e a mente, quando bem utilizados podem nos transformar em algo muito melhor. Através das praticas físicas, das práticas respiratórias, do canto, dos estudos dos textos individualizados, tudo isso nos ajuda a mapear e a entender melhor nossa realidade e como olhamos para ela.
As aulas do Yoga são conforme a Tradição de Krishnamacharya e do Prof.Desikachar, e tem a pretensão de manter "esse fio condutor" de professor para aluno permanente na transmissão de um conhecimento que liberta, um conhecimento honestamente transformador.
Sobre as aulas
Atendimento Individual
no Yoga
on line / presencial ou hibrido
Yoga é um caminho para se revisitar, rever, se reeducar, e por que não dizer, para se reinventar.
O atendimento individual, mais ligado à origem desses ensinamentos milenares, conduz ao autoconhecimento. Professor e aluno compartilham de um único olhar mais cuidadoso em um processo de Yoga individual – suas histórias, interesses, habilidades e desafios sendo revisitados. A construção das práticas para o desenho de seus mapas pessoais.
De 1 pra 1, com 1 hora de duração - semanal, quinzenal ou mensal.
Sobre os encontros:
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Práticas das posturas individualizado, práticas de respiração, concentração, canto e recitação dos Yoga Sūtra-s de Patañjali além de estudos de outros textos sobre a psicologia indiana,
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Conversas sobre as experiências da vida e o que surge dessas experiências, pela ótica da psicologia do Yoga.
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Reflexões sobre o autoconhecimento e a busca da clareza mental.
A Orientação é individual, adaptada as necessidades do aluno, inclusive o horário de atendimento pode ser flexível conforme agenda da professora e do aluno.
Valor sugerido de troca até jul.25: R$ 120
(os valores são de referência e ajustados conforme o número de encontros no mês acordados com aluno)
Contato pode ser pelo : generosoyogaeterapias@gmail.com ou pelo whats (41) 99214 5050