YOGA
ALÉM DOS ASANAS
Workshop exclusivo para professores
Vagas limitadas
Entre o corpo, a respiração e a mente, existe um caminho.
Um convite para professores que querem ensinar Yoga com escuta, intenção e verdade.
Mais do que alinhar posturas, é preciso sustentar processos.
Ensinar Yoga é abrir espaço para transformação — com presença, escuta e clareza.
Um workshop inspirado nos ensinamentos de Krishnamacharya e do Prof.Desikachar, com a intenção de oferecer uma visão mais integrada e mais viva da prática.
Para quem ensina Yoga e caminha com ele. Vamos juntos mapear esse caminho direto ao coração da prática.
“Ensinar Yoga é ajudar o outro a encontrar o caminho de volta a si mesmo.”
T. Krishnamacharya
YOGA como mapa
da causa a transformação
“O Yoga é o encontro de quem somos com aquilo que somos capazes de nos tornar.”
T.K.V. Desikachar
Sobre o que é o Workshop para professores de Yoga
No pensamento entre um alinhamento e outro, uma pergunta persiste: - O que, de fato, estou oferecendo como professor aos que buscam essa prática milenar?
Sim, a prática tem potência, mas sem clareza, pode perder essa direção. Segundo o Prof.Krishnamacharya e o Prof.Desikachar, o Yoga é um processo adaptado ao praticante.
Corpo, respiração, mente e algo mais se alinham em união, a serviço de uma transformação concreta, possível e real.
Mas, como?
Quando entendermos que não há Yoga completo sem escuta, sem reflexão e que Yoga é meditação.
O que você vai vivenciar nesta imersão em junho
Dias 19 - 20 das 8h às 17h e sábado dia 21 até às 15h
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Escuta e percepção: como reconhecer os desconfortos e sua origem
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Direção clara: conduzir o aluno a mais estabilidade, discernimento e bem-estar
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Aplicação consciente: criar práticas vivas, coerentes e adaptadas a quem está à sua frente
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Papel do professor: ser um facilitador de processos e não apenas condutor de posturas
A Professora
Quem conduz este workshop
Meu nome é Paula Bastos. Sou professora de Yoga há mais de 20 anos.
Ao longo desse caminho, percorri diferentes formações, cada uma trazendo aprendizados importantes. Mas foi a formação de 3 anos na Tradição de Krishnamacharya, realizada em Curitiba, onde vivi por muitos anos, que transformou profundamente minha forma de compreender e ensinar o Yoga.
Desde então, há 8 anos, sigo dedicada a essa abordagem, estudando continuamente com o professor Jorge Knak e com a professora Maria Nazaré Cavalcanti, que estiveram próximos ao Prof. T.K.V. Desikachar e participaram da tradução do livro O Coração do Yoga, sobre o qual criei um podcast.
Hoje vivo em Vila Velha, no Espírito Santo — onde, até o momento, não há outros professores atuando dentro dessa Tradição. O que fortalece ainda mais meu compromisso em manter esse ensinamento vivo e acessível, com clareza, presença e respeito à sua profundidade.
Compartilho esse caminho em pequenos grupos de estudo e pratica, faço atendimentos individuais, online com pessoas de todo o Brasil e também por meio do podcast "Descobrindo O Coração do Yoga" criado para dar mais voz a esse legado.
Ensinar Yoga, para mim, é continuar caminhando com ele. E é isso que quero oferecer nesta imersão.